梦见梦很真实

梦这种现象在生活中几乎每个人都发生过。但是有些人做了特别混乱的梦，早上醒来就会忘记一切。还有的人就是这样特别地当真。好像真的发生过。

一般来说，做梦的人都不知道自己在做梦，把梦当真。梦见有人追击，吓得打了个寒噤，醒来后才知道那只是一场梦。但是有些人会说，当你做梦的时候，你知道自己在做梦，梦想家看到自己的梦的时候，你也醒着。在各种各样的梦里，人们能知道自己在做梦的只有二十分之一。大部分情况下，我们在梦中分不清梦境和现实，醒来后才恍然大悟。

为什么我们在梦里会感觉那么真实呢？难道不是我们的潜意识告诉我们的吗？还是只是幻想？

直到18世纪以前，科学界认为，人只要睡着，大脑中负责想象力的领域就会活跃起来，而负责验证现实状态的领域就会睡着，因此人们相信梦的一切都是真的而入睡。

在梦里，我们虽然没有受到肉体上的伤害，但是可以体验到像疼痛——一样与实际生活相似的丰富多彩的体验。在现实生活中，身体真正受到的疼痛是由皮肤感受器受到的刺激产生的，感受器受到刺激后，会传达到大脑进行处理。在梦境中，感受器感觉不到任何刺激，但大脑中会发生相似的信号，所以会有同样的感觉。

梦想家在做梦的过程中，如果发现有害的，病态的，令人担心的东西，就会自己下达命令，使其形象被杀死，烧毁，销毁或改变。据斯图尔特称，马来西亚的塞诺伊部落非常重视梦想。每天早晨全家人聚在一起讨论梦想。结果这个部落的几乎所有人都做了清醒的梦，人际关系也可以在梦中解决，所以精神上很健康。当然，清醒的梦想并不都像范艾登的例子那样，意识是100%自主的。醒着的程度不同。也有意识在梦中闪烁的情况。例如，也有在梦中突然产生想法的情况。有时候，当你意识到自己做了一个梦，梦就会像雾一样散去。意识想继续做梦，但梦却不像水留在手上。

清醒梦是指做梦的人在睡眠状态中醒着，在清醒梦的状态中做某些梦的人可以知道自己正在做梦。但是布拉格罗夫指出，在他们的研究中，出现自觉梦的概率只有二十分之一。梦中梦是指发现自己刚才在做梦，现在感觉醒了，实际上还在做梦。有些人常常梦见自己醒来，告诉别人我刚才做了一个梦，什么都看到了。第二天真的醒来一看是梦，即使别人说是梦也是梦。有时梦中的梦可以重叠在一起。

谁都有梦想，人生是大梦想。梦固然是梦，但清醒的时候有过不是梦的时候吗？越是了解自己的心和梦想，就越容易做白日梦。例如，从梦中醒来，认为自己应该记录或解释这个梦，或者把这个梦告诉自己相信的某个能解释的朋友。梦的每一层都可以根据梦进行分析和解释，同样，在梦的任何一层，控制自己的行动都接近于梦。

梦境的感觉之所以如此真实，是因为它是对现实生活的模拟。不发现异常可能是进化的选择。当梦变成模仿现实困境的形式时，相信梦是保障梦中的各种实践措施真实性的前提。